Мой зал – мои правила:)

Энергии много, вхожу в ритм, соскучилась… после длительного перерыва.

Разминка – танцы Шаффл.

Силовая – ноги!

А под конец можно и фото сделать, на память. В зале время летит не заметно, особенно когда ты получаешь кайф от происходящего, мокрый от тренировки, а на душе легкость, улыбка до ушей и хочется ЖИИИИИТЬ !!! Любить, творить, а иногда вытворять:) Тренируюсь для себя любимой. Умные девушки следят за собой, а не за мужчинами! 🙂

МОЙ СПОРТ

С Новым 2023 Годом!

Пусть он будет легким, интересным и спокойным. Счастья, мира, доброты в каждый дом.  Будьте любимы, танцуйте, мечтайте, дарите любовь и просто живите!

Смотрите видео по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=qL4SuBRzPQQ

МОЯ ИСТОРИЯ

Люблю осень, и она отвечает мне взаимностью:)

Мы не знаем, что будет завтра. Пусть оно просто будет. И пусть в нем будут все те, кто нам дорог!

МОЯ ИСТОРИЯ

Жизнь-это уже счастье! Тот, кто это понимает-никогда не жалуется!

Счастье — одно из загадочных проявлений человеческого разума. Ему, на первый взгляд, нет закономерного, логического объяснения. Оно внезапно появляется и не менее внезапно исчезает. Но та сила, которую ты чувствуешь в эти минуты, кажется тебе бесконечной…

Смотрите видео по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=xI4zKcgvLkU

МОЯ ИСТОРИЯ